Лавиноопасность

Чаще всего лавины сходят зимой и весной, в высокогорье опасность существует в течение круглого года.

Наиболее опасны склоны средней крутизны - 30-50 градусов. На таких склонах 30-50 см снежного покрова достаточна для образования лавин. На склонах круче 60 градусов вероятность схода лавин невелика, т.к. свежий снег сползает вниз не скапливаясь. Отмечались случаи схода лавин на склонах всего 12-15 градусов. Лавины бывают: сухие, влажные и снежные доски.

Сухие лавины обычно образуются после сильных снегопадов при низкой температуре. Скорость движения этих лавин максимальная, может возникнуть мощная воздушная волна.

Влажные лавины, как правило, образуется при сходе зимнего или весеннего снега либо снегопада при положительных температурах. Скорость их меньше, но плотность высока. Эти лавины очень опасны.

Снежные доски - самый коварный вид лавин. Это наст, не скрепленный с нижними слоями снега. Как правило, они возникают в период резкого похолодания после снегопадов, даже незначительных.

Признак лавиноопасности - сильный снегопад. Движение возможно через трое суток, обходя лавиносборы.

В апреле-мае следует проконсультироваться в КСС (Контрольно-спасательной службе) о лавиноопасности маршрута.

Признаком непосредственной лавинной опасности служит наличие лавинных конусов в нижней, переходящей в долину, части склона.

Свидетельством регулярного схода лавин из мокрого снега являются характерные валы у подножья склона. Они состоят из камней, дерна, частей деревьев, травы. Лавинный снежник может сохраняться долго, иногда до следующей весны.

Меры предосторожности

При невозможности изменить маршрут, пересекайте опасные склоны в верхней части. Короткие участки переходите со страховкой. Протяженные участки переходите по одному с обязательным использованием лавинного шнура. При подъеме или спуске по лавиноопасному склону движение осуществляется "в лоб", нельзя "подрезать" склон. Лучше проходить опасные участки утром, или даже ночью.

Действия во время попадания в лавину

Быстро освободитесь от рюкзака, ледоруба. С помощью плавательных движений постарайтесь оставаться на поверхности лавины. После остановки лавины максимально раздвиньте руками снег у лица, сделав "воздушный мешок", защитите руками грудную клетку, чтобы при смерзании снега сохранить ее подвижность. Найдите, если это возможно, более прозрачный участок снега. Попытайтесь туда пробиться. Если не видно просветов, то попытайтесь определить направление "верх-низ" (например, почувствуйте, куда стекает слюна) и пробиться вверх. Не тратьте силы и время на пустые крики. Поисковые работы вести быстро, не прекращать до тех пор, пока не будут спасены пострадавшие. Известны случаи нахождения живых людей в лавинах в течение нескольких суток. Если не удается добраться до оказавшихся в лавине людей через 30 минут, позовите помощь. Из ближайших турбаз, альплагерей, населенных пунктов можно вызвать спасателей поискового отряда. Оставшиеся продолжают попытки спасения самостоятельно.

Камнепады

Камнепады - наиболее частая летом опасность в горах. Наиболее вероятны камнепады утром и вечером. Избегайте кулуаров, естественных сборников камней. Хорошо бы иметь каски. Не ставьте лагерь вблизи скальных и осыпных склонов.

Обвалы льда и карнизов

Опасность обвала можно определить по скоплению битого льда на леднике ниже склона.

Снежные карнизы (наддувы) образуются над подветренным склоном в результате воздействия господствующих в данном районе ветров. При изменении температуры, направления ветра может произойти разрушение карниза. Его падение может вызвать лавину.

Опасный участок проходите не задерживаясь, лучше всего утром. Двигайтесь, при возможности, по гребням и ребрам. Не подходите к низу карниза без страховки, найдите обходные пути.

Закрытые ледники

Возможны падения в трещины при движении по закрытым ледникам. Чаще всего трещины бывают на поворотах русла ледника, на перегибах. Цвет снега не является показателем наличия трещин.

Даже по безобидному с виду леднику следует двигаться в связках. Оптимальна связка из трех человек. Не допускайте провисания веревки, не держите в руках более одного кольца. Первый в связке ледорубом зондирует снег, остальные идут в след. Не двигаться вдоль трещины. Провалиться может вся связка. Если нет уверенности в прочности моста, первый участник связки должен преодолеть его без рюкзака, иногда даже ползком.

Если в трещину попал кто-то из группы, не паникуйте! Надежно закрепите веревку, осторожно подойдите (подползите) к трещине и выберите способ спасательных работ. Не забудьте о страховке. Имейте в виду, что трещины часто заполнены водой, т.е. у вас мало времени в запасе. Действуйте быстро, но с умом.

Сели

Внезапно могут возникнуть потоки, несущие много рыхлого грунта, камней, веток и т.п. Это сели. Как правило, они двигаются по старым селевым руслам, долинам высохших рек и ручьев. Селеопасные участки обычно хорошо известны. Выясните обстановку в местном КСС.

Гроза

Опасно либо прямое поражение человека молнией, либо возникновение в теле токов Фуко за счет электромагнитной индукции от происшедшего недалеко разряда.

Признаки опасности - эффекты, связанные с нарастанием напряженности электрического поля: зуд кожи головы, шевеление волос, жужжание металлических предметов, разряды на острых концах снаряжения.

Перед началом грозы спуститесь с вершины, гребня или другой возвышенности. Избегайте водотоков по желобам, кулуарам, расщелинам. Не прислоняйтесь к стене, не прячьтесь в нишах скал, в небольших ямах, впадинах на скале.

Не находитесь около отдельно стоящих деревьев. Особо опасны в этом отношении дуб, ель, сосна, тополь. Береза и клен - деревья, в которые молния попадает реже.

Металлическое снаряжение, примусы, мокрую веревку отодвиньте в сторону от людей, Не пользуйтесь радиостанциями. Сидите на электроизолирующих предметах. Нельзя двигаться около костра - столб нагретого воздуха имеет небольшое сопротивление.

Недостаток кислорода

Гипоксия - недостаток кислорода в тканях - является причиной слабости, ухудшения состояния здоровья, снижения работоспособности. Так, скалы на высоте 3000 м могут быть легко преодолены, а на высоте 5000-6000 м могут стать преградой. Гипоксия может привести к горной болезни. Необходимо выполнять режим акклиматизации.

Высокогорье (высота над уровнем моря более 3000 м) подразделяется на зоны:

• зона полной акклиматизации (до 5300 м);
• зона неполной акклиматизации (до 6000 м), при длительном пребывании(в течение нескольких месяцев) развиваются усталость, потеря веса, атрофируются мышечные ткани;
• зона адаптации (до 7000 м) позволяет человеку находиться в ней лишь короткое время;
• зона частичной адаптации (до 8000 м) - лимит времени нахождения в ней;
• предельная (летальная) зона (свыше 8000 м) - сопротивляемость человека к действию высоты утрачивается через 2-3 дня.

Перечисленные уровни могут меняться в пределах 500-1000 м в зависимости от действия дополнительных факторов и индивидуальных особенностей организма человека. Некоторые люди ощущают признаки горной болезни уже на высоте 2100-2400 м.

Горная болезнь

На высоте в связи с недостатком кислорода возникает одышка даже при небольшой нагрузке, снижается работоспособность. Нарушается процесс всасывания воды и питательных веществ, выделение желудочного сока. Особенно плохо усваиваются жиры. Снижается острота зрения, зрение "затуманивается", ослабевает ночное зрение. Идет быстрое развитие процесса обезвоживания организма. Потери влаги достигают 7-10 л в сутки. Происходит кислородное голодание клеток головного мозга, что вызывает психические нарушения. Изменяется терморегуляция организма, повышается возможность отморожения. Ослабевает болевая чувствительность вплоть до ее полной потери. Развивается воспаление легких, нередко приводящее к летальному исходу.

Все рекомендации по мерам профилактики сводятся к ограничению срока путешествия, регулярным тренировкам перед поездкой, отличному физическому состоянию туриста, медицинскому обследованию перед походом, Нельзя отправляться в горы после гриппа, воспаления легких, ангины.

Рекомендуется рацион питания до 5 тысяч калорий, причем содержание углеводов должно быть увеличено на 10% (в первую очередь, глюкозы). Потребление жидкости не менее 4-5 л в сутки. Повышается доза витамина В, С, РР, фолиевой кислоты, витамина А. Полезно принимать жень-шень, элеутерококк, акклиматизин (смесь элеутерококка, лимонника и желтого сахара).

Нужно помнить, что эта болезнь может проявляться как внезапно, так и постепенно. Перед резким ухудшением состояния может иметь место стадия возбуждения, эйфории, напоминающая кислородное опьянение. Возникает ощущение собственной силы, мощи. Больной становится болтливым, веселым, не может реально оценить обстановку, Вслед за этим наступает депрессия, возникают фантастические образы, дурные предчувствия. Сам больной считает, что его мозг работает четко.

Поэтому, при совместном восхождении, нужно очень внимательно следить за состоянием здоровья окружающих. При появлении первых признаков болезни необходимо освободить больного хотя бы от части груза, снизить темп или даже сделать остановку.

При головной боли следует принять анальгин или другое лекарство, при тошноте и рвоте - аэрон, валидол, кислые фрукты и соки, некрепкий чай.

При подозрении на воспаление легких необходимо срочно спуститься с гор и отвезти больного в больницу.